चिकन खाने से क्या होता है

 

चिकन एक ऐसी चीज जो हर नॉनवेज लवर की पहली पसंद है तभी तो जब कोई बंदा पहली बार नॉनवेज खाने का मूड बनाता है तो बचपन से ही शुरुआत करता है। क्योंकि पहली बात तो ए काफी न्यूट्रीशिव्स माना जा परदेस का स्वाद भी लाजवाब होता है। 

लेकिन क्या चिकन वाकई में इतना ज्यादा फायदेमंद है और इसे खाने से शरीर में क्या-क्या फायदे और नुकसान होते हैं आज की शानदार वीडियो में मैंने आपका दोस्त विशाल प्रजापति आपको चिकन से जुड़ी कुछ ऐसी ही रोचक बातें बताऊंगा 

दोस्तों चिकन को लेकर हमेशा कंफ्यूजन बनी रहती है। कुछ लोग इसे हल्दी कहते हैं तो कुछ इसे अन हेल्थी कहते हैं। पर यह पूरी तरह से इसे बनाने के तरीके पर डिपेंड करता है क्योंकि अगर आप को बुलाओ चिकन खाते तो स्वास्थ्य के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है।

 लेकिन वहीं अगर आप फ्राइड चिकन खाते हैं तो आपके स्वास्थ्य को बहुत बुरी तरीके से बिगाड़ सकता है और इसी तरह हाउस में मिलने वाले फ्रोजन चिकन भी बहुत ज्यादा खराब माने जाते हैं क्योंकि उसे ज्यादा दिनों तक ताजा बनाए रखने के लिए कई प्रकार के रसायनों का प्रयोग किया जाता है। पर कई बार दादा चिकन भी नुकसान कर सकता है। ऐसे नहीं जानते हैं। इसके क्या क्या फायदे और 

नुकसान है। सबसे पहला फायदा तो यह है कि चिकन मसल्स को बढ़ाता है क्योंकि? और परमिट कहा जाता है। इसका मतलब यह है कि से थोड़ा सा पेट और बहुत सालों प्रोटीन होता है जो मचल बिल्डिंग में मदद करता है। ऐसे में अगर आप बॉडी बनाना चाहते हैं तो उनके सेवन जरूर कीजिए। भूख बढ़ाए तो सचिन के 

अंदर विंक पाया जाता है जो भूख बढ़ाने का काम करता है। ऐसे में अगर आपको भूख नहीं लगती तो आप चिकन का सेवन शुरू कर दो जहां मात्र एक कटोरा चिकन सूप ही आपकी भूख को बढ़ा सकता है अगले फायदे के बाद। बात करें तो चिकन हड्डियों को मजबूत बनाता है। चिकन के अंदर फास्फोरस पाया जाता है जो 

कैल्शियम के साथ मिलकर हड्डियों को मजबूत बनाने का काम करता है। ऐसा नजारा हड्डियों से जुड़ी कोई भी तकलीफ से परेशान है तो आपको चिकन का जरूर सेवन करना चाहिए। वैसे तू तो देखा जाए तो चिकन दिल के लिए भी काफी लाभदायक है क्योंकि इसमें कोलेस्ट्रॉल पाया जाता है। बरसात में मेनिया दिन भी होता है जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद 

करता है। इसलिए हमेशा चिकन को दिल और बॉर्डर के बिना बनाने की कोशिश कीजिए। तभी आपको ज्यादा से ज्यादा फायदा आएगा और 200 चिकन में कई प्रकार के मिनरल्स पाए जाते हैं, जो न्यूनतम को 30 बनाते हैं, जिसकी वजह से बीमारियां जल्दी अपनी जकड़ में आपको नहीं लेंगी। सर्दी जुकाम को दूर करने के लिए 

आप चिकन के अंदर काली मिर्च डालकर खाएं। आपको बहुत ही ज्यादा आराम मिलेगा। चिकन के अंदर अमीनो एसिड बहुत ज्यादा प्रचुर मात्रा में पाया जाता है जिसकी मदद से बच्चों की लंबाई थी। के विरोध के विरोध के विरोध विरोध करना चाहते हैं तो उसे उबले हुए चिकन देना शुरू कर दीजिए। दोस्तों अगर आप चिकन खाते हैं तो आपको कभी भी गठिया 

का रोग नहीं होगा क्योंकि इसमें सेलेनियम नामक धातु पाई जाती है। आगे चलकर गड्ढे के रुख को पैदा करने से रोकता है। साथ ही अगर आपको बहुत ज्यादा तनाव रहता है तो उसमें भी चिकन लाभदायक साबित होता है क्योंकि इसके अंदर वाइट मिंस भरपूर मात्रा में होते जनों को शांत करते हैं समस्या से दूर रखते हैं। 

वाइट मंकी वाइट मंकी वाइट मंकी सेक्स सेक्स होता है जो हम असिस्टेंट लेवल को कम करता है। अगर आप में होमोसिस्टाइन का लेबल ज्यादा है में हार्ट अटैक का खतरा हो सकता है। ऐसे में हार्ट अटैक के समय से आपको दिल से मुर्गे की चिकन को उबालकर खाना चाहिए और दोस्तों जिन महिलाओं को माहवारी में पहले 

प्रीमेंस्ट्रूअल सिंड्रोम के दिक्कत आती है उनके लिए चिकन बहुत फायदेमंद तू किस के अंदर मैग्नीशियम पाया जाता है जो कि बीएड से शुरू होने से पहले के तनाव को कम करता है। साथ ही चिकन के अंदर पुरुषों भी होती है 200 चिकन खून की कमी होती है। 200 चिकन खून की कमी को दूर करने में बहुत काम आता है। 

इसके अंदर पाया जाने वाला आयरन खून की कमी से बचाता है और बॉडी के अंदर ब्लड लेवल को मेंटेन करके रखा है। लेकिन चिकन की सबसे ज्यादा इंटरेस्टिंग बात है। किसी खाने से इंसान कैंसर से भी बचा रह सकता है। जी हां आपने दरअसल चिकन नहीं कई सारे। 

कैंसर की कैंसर की कैंसर की की कोशिकाओं को पनपने नहीं देते तो दोस्तों जब भी मुर्गे के फायदे फायदे आपको तभी मिलेंगे जब भी मुर्गे के ऊपर अगर हम चिकन खाने से होने वाले नुकसान की बात करें तो दोस्तों चिकन के साथ कभी भी मिठाई नहीं खानी चाहिए क्योंकि अगर आप चिकन के साथ जूस या मिठाई का सेवन करते हैं। तुमसे हो तो चिकन की जरूरत। 

तरह कई तरह कई तरह कई तरह की एलर्जी नसों में सूजन और उनमें पवन एंड नुकसान भी पहुंच सकता है तो लोगों का ऐसा पीसी नेतृत्व में दर्द की शिकायत हो सकती है। पीसी और पेट दर्द हो सकता है। टाटा मैजिक उल्टी और पेट दर्द की शिकायत हो सकती है। अगर देखा जाए दोस्तों हर किसी चीज के। भी होते भी होते हैं 

भी होते हैं लेकिन चिकन का फायदा आपको तभी मिलेगा जब आप किसी चिकन खाते हैं। वैसे तो आजकल मिलना मुश्किल है। लेकिन अगर आप बॉयलर चिकन भी उबाल कर खाते हैं तो उसका उतना ज्यादा नुकसान नहीं होगा। जितना फ्राइड चिकन खाने से होता है। इसलिए अगर आप नॉन वेजिटेरियन है तो चिकन खा सकते हैं। 

लेकिन सवाल करेगा अगर आप इसका भरपूर लाभ उठा सके वरना अगर आप फ्राइड चिकन खाते हैं तो बहुत ज्यादा नुकसान करता है। सबसे पहले चैट चिकन से पार्टी में कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ जाता है जिसकी वजह से दिल की बीमारियां बहुत जल्दी आपको अपनी चपेट में ले लेती है। इन सब से अगर आपको का है तो फ्लावर चिकन वह भी देसी वाला का है क्योंकि पार्टी फॉर्म में चिकन कई बार 

एंटीबायोटिक से भरपूर होते हैं, जिसकी वजह से लोगों को तरह-तरह की बीमारियां हो जाती है। इतनी डॉक्टर स्वीट चिकन को देख समझकर खाने की सलाह देते हैं। उम्मीद आपको चिकन की सारी सच्चाई पता चल गई होगी। बाकी आप का वके बारे में क्या है? 

जानिए लिभर क्यों खराब हो जाता है

 

यह आपने बिल्कुल सही सोना आज सर काम करता है कि हमारा दिमाग ही सबसे ज्यादा काम करता है और बॉडी के बाकी हम खाली पड़े रहते हैं। बड़ी हमारी बहुत बड़ी, क्योंकि हमारा जो है वह किसी कारपोरेट एंप्लॉय से भी ज्यादा बिजी रहता है। एक दो नहीं बल्कि 500 से ज्यादा जरूरी कामों कामों को अंजाम देता है। 

ऐसे में अगर हमारा लीवर सकता और दिक्कत तो सोचिए क्या कुछ नहीं हो सकता और दिक्कत तो यह है कि हम अपने लवर को जानबूझकर खराब कर रहे हैं। अब तक आपने सुना होगा कि शराब पीने से लीवर खराब होता है, लेकिन ऐसी चीज है जो हमारे लिवर को डैमेज करती है जिसकी वजह से लिवर ट्रांसप्लांट की नौबत आ जाती है 

दोस्तों सबसे पहले अगर हम लीवर की फंक्शनिंग के बारे में बात करें तो पहली बात। बाहर करता बाहर करता है बाहर करता है ब्लड शुगर लेवल को रेगुलेट करता है। शरीर में एक फ्रेंड बनाता है जिसका नाम है भाई यह साइट को बचाने और इसको हटाने में मदद करता है। इसके अलावा भी भर के कई सारे के कुल वजन का का वजन शरीर के कुल 

वजन का 2% होता है और साईं से 14 से 16 सेंटीमीटर होता है। अब स्वस्थ रहने के लिए बहुत जरूरी है कि आप की तरह से काम करता रहे लेकिन रोने की नौबत आ जाती है और जब ऐसी नौबत आती है तो लिवर ट्रांसप्लांट ही इंसान की जान बचा सकता है। सबसे पहला सवाल यह खड़ा होता है कि लीवर ट्रांसप्लांट की जरूरत क्यों पड़ती है तो दोस्तों 

जब किसी मरीज को लिवर फैलियर हो जाए या फिर पहली तीन पीस का लिवर कैंसर हो जाए। ऐसी सिचुएशन में अब एडल्ट में लीवर फेलियर। तो पहला तो पहला तो है तो है शराब का ज्यादा सेवन करना दूसरा होता है। मोटापा डायबिटीज कंट्रोल ना हो ना तभी लिवर फैलियर हो जाता है या फिर लिफ्ट के खराब होने की वजह से बीमार वीडियो ले जाता है और जो 

चौथा कारण है वह खराब लाइफस्टाइल का जालौर कुछ भी उल्टा सीधा खाकर अपने लीवर पर जरूरत से ज्यादा काम करवाते रहते हैं, जिसकी वजह से पीलिया हो जाता है। हालांकि से भी लीवर फेलियर के। में आप में आप में आप आप समझ सकते हैं कि शराब न पीने की वजह से भी लीवर फेलियर हो सकता है और जब यह कुछ ज्यादा ही बड़े लेवल पर होता तो लिवर ट्रांसप्लांट 

एकमात्र सलूशन अब सवाल है कि लिवर ट्रांसप्लांट कैसे होता है तो परिवार के किसी सदस्य का ब्लड ग्रुप मरीज से मिलता हूं या फिर उसका ब्लड ग्रुप ओ हो और 18 से 55 साल की उम्र की उम्र हो। वह ज्यादा वजन ही ना हो ऐसा इंसान मरीज को अपना आधा लिवर डोनेट कर सकता है और फिर ऑपरेशन से डिलीवरी किया जाता है जो ऑपरेशन में एडल्ट 

के लिए जो डोनर होली व का राइट साइड वाला हिस्सा डोनेट करता है और लेफ्ट साइड वाला हिस्सा डोनर के लिए छोड़ दिया जाता है और राइट साइड जो डोनेट होती है, वह मरीज में लग जाती है और मरीज का पूरा खराब निकाल दिया जाता है। अब में जो नया लगता है और जो ढूंढ में लेफ्ट साइडेबर बचता है, दोनों 

बढ़कर फुल साइज लीवर में रिटर्न हो जाते हैं क्योंकि हम। पूरी तरह पूरी पूरी पूरी तरह विकसित विकसित होने की क्षमता रखता है यानी कि अगर उसे काट दिया जाए तो दोबारा से पहले जैसा हो जाता है। आप यह समझ लीजिए कि लीवर ट्रांसप्लांट के बाद दोनों रोड जिस इंसान में आधा लिवर ट्रांसप्लांट दोनों का ही वजूद 3 

महीने में रीजेनरेट हो में रीजेनरेट हो जाता है। इसलिए बहुत ही शरीफ ऑपरेशन को 7 दिनों में कर देते हैं और मरीज को 10 से 15 दिनों में डिस्चार्ज किया अब आई है लीवर ट्रांस! 

में। क्योंकि अक्सर य मिसकनसेप्शन होता है कि अगर किसी को लिवर डोनेट किया जाए तो प्रॉब्लम होती है। कई लोग यह सोचते हैं कि अगर किसी हस्बैंड का लिवर खराब हो जाए तो वाइफ हस्बैंड नहीं करेगी। वरना दोनों बिस्तर पर पड़ जाएंगे तो फिर बच्चों और परिवार का क्या होगा तो 

दोस्तों यह बिल्कुल गलत सोच है क्योंकि ऑपरेशन के बाद लिवर डोनर को 1 हफ्ते के अंदर डिस्चार्ज किया जाता है और 1 से 2 महीने में उनकी लाइफ बिल्कुल नॉर्मल हो जाती है और आधी जिंदगी बिल्कुल प्रॉपर चलती है। यहां तक कि डॉक्टर खुद कहते हैं कि जो कोई भी लिवर डोनेट करता है, उसकी पूरी बनी रहती है। उसे कोई भी परेशानी नहीं होती। अब कई लोगों का यह भी मैथ्स कंस्ट्रक्शन 

है कि लिवर ट्रांसप्लांट के बाद मरीज के जिंदगी 24 40 चलेगी। उसके आगे उनकी जिंदगी नहीं चलेगी। यह सोच पूरी तरह से गलत है दोस्तों क्योंकि जब मरीज गली में ट्रांसफर सक्सेसफुल हो जाता है तो उसके आगे की जिंदगी पूरी नॉर्मल चलेगी। अब कई लोग भी सोचते हैं कि बहुत छोटे बच्चों! लोगों लोगों लोगों का लोगों का का लिवर ट्रांसप्लांट नहीं हो सकता तो दोस्तों यह भी गलत है 

क्योंकि लीवर ट्रांसप्लांट का इससे कोई लेना-देना ही नहीं है। आज जो बंदा लिवर डोनेट कर रहा है उसकी उम्र 18 से 55 साल के बीच में होनी चाहिए। लेकिन जो मरीज है उसकी उम्र कुछ भी हो सकती है। यहां तक कि कई लोग यह भी सोचते हैं कि जब लीवर कैंसर के लिए लिवर ट्रांसप्लांट किया जाता है तो कैंसर ठीक नहीं होता और वापस आ जाता 

है तो दोस्तों यह भी गलत है। असल में सच है कि लिवर कैंसर। इलाज लिवर इलाज लिवर इलाज लिवर ट्रांसप्लांट ट्रांसप्लांट से हो सकता है यह पूरी तरीके अगर कैंसर शरीर से बाहर जा सकता है क्योंकि अगर कैंसर शरीर के किसी और हिस्से में हुआ तो या तो उस रिश्ते को काटना पड़ता है। फिर ऑपरेशन के जरिए कैंसर निकालना पड़ता है, लेकिन फिर भी कुछ ना कुछ तो रह जाता है। 

अगर लिवर में कैंसर लीवर ट्रांसप्लांट के जरिए वह पूरी तरह से ठीक हो जाता है तो दोस्तों अब तो आपको समझ में आ गया होगा कि लीवर क्यों इतना ज्यादा जरूरी है और इसका विषय में क्या होता है। बाकी आपके वीडियो के विषय में क्या कहना है? 

What are 5 creative things I could do with my kids' art? I don't want to throw them away, but it's also so much clutter.

What are 5 creative things I could do with my kids' art? I don't want to throw them away, but it's also so much clutter.

ChatGPT

Create a Gallery Wall: Dedicate a wall in your home to showcase rotating displays of your kids' artwork. Frame some of their best pieces and arrange them in a gallery-style layout. You can switch out the artwork periodically to keep it fresh and engaging.

Make Personalized Gifts: Use your kids' art to create unique gifts for family and friends. You can transfer their drawings onto items like mugs, tote bags, or t-shirts using services that specialize in custom printing. This allows you to share their creativity with loved ones in a practical and meaningful way.

Design Custom Stationery: Turn your children's artwork into personalized stationery sets. Scan or photograph their drawings and then use online services to create custom stationery featuring their designs. This way, you can use their artwork to add a personal touch to thank you notes, birthday invitations, or holiday cards.

Craft DIY Decor: Get creative and repurpose your kids' artwork into decorative items for your home. You can use their drawings to decorate throw pillows, lampshades, or even create decoupage coasters. This not only reduces clutter but also adds a unique and personal touch to your home decor.

Make a Memory Book: Create a special keepsake by compiling your kids' artwork into a memory book. Use a scrapbook or photo album to organize and display their drawings, paintings, and other creations. Add captions or stories behind each piece to make it a cherished family memento that you can revisit together in the years to 

mobile par otp nahi aa raha hai

 

If you're not receiving OTP (One-Time Password) on your mobile device, there could be several reasons behind this issue. Here's a detailed explanation:

1. Network Issues: Poor network connectivity or signal strength can hinder the delivery of OTP messages. Ensure that you have a stable network connection, preferably 3G, 4G, or Wi-Fi.

2. Server Delays: Sometimes, delays in the server of the service provider can cause OTP delivery delays. This is particularly common during peak usage times.

3. Incorrect Mobile Number: Double-check if you've entered the correct mobile number while requesting the OTP. A minor typo can result in OTP messages being sent to the wrong number.

4. SPAM Filters: Check your message inbox, including the spam or junk folder, as sometimes OTP messages can be filtered out by your phone's messaging app.

5. Do Not Disturb (DND): If you've activated DND services on your mobile number, it might block OTP messages from certain senders. You may need to temporarily deactivate DND to receive OTPs.

6. Expired OTP: OTPs have a limited validity period, usually a few minutes. If there's a delay in receiving the OTP, it might expire before reaching your device. In such cases, request a new OTP.

7. Service Provider Issues: Contact your mobile service provider to ensure there are no issues with receiving messages from the particular sender. They might be able to troubleshoot the problem from their end.

8. Device Settings: Certain settings on your mobile device, such as call blocking or message filtering, could prevent OTP messages from being received. Review your device settings to ensure they're not blocking such messages.

9. App Permissions: Ensure that the app you're trying to receive OTP from has the necessary permissions to access your SMS inbox. Without proper permissions, the app might not be able to read OTP messages.

10. Contact Customer Support: If none of the above steps resolve the issue, reach out to the customer support of the service you're trying to access. They can provide further assistance and may offer alternative methods for verification.

By addressing these potential issues, you should be able to troubleshoot and resolve the problem of not receiving OTP on your mobile device.

Holi ke tyohar par shayari

 Holi ke tyohar par shayari 

ki anokhi duniya mei kho jayein, jahan har lafz rangon ka jaadu chhode. Holi, pyaar aur josh ka tyohar hai, jismein har dil se muskurahat aur khushiyan bikharti hai. Rangon ka khel, pichkariya ke shor, aur gujiya ki mithas se bhara yeh tyohar dil ko milta hai. Har kona, har gali, har dil mein basi Holi ki khushiyan, har shayari mein wohi rangeeniyat. Holi par har ek sher, ek kahaani sunata hai, ek pyaar bhari dastaan keh jata hai.

Holi ke is mahol mein, sab rangon ka mel hai,

Har koi khush hai, har koi dil se khel hai.

Rango ki barsaat mein, masti ka hai samaa,

Bhare pichkaariyon se, har koi hai 

Gulal ki masti, bhaang ka nasha,

Rangon ki bahaar, dil ki kahaaniyan,

Holi ke is tyohar mein, khushiyan hai saari,

Har dil mein basi hai, pyaar ki bahaar.

Rangon ka tyohar, Holi ki yaadon ka sansar,

Har kona rangeen, har dil mein pyaar.

Barse gulal, baje dhol,

Khushiyan manao, Holi ka yeh tyohar.

Holi par na sirf rangon ka khel hai,

Balki dil se dil tak, pyaar ka mel hai.

Har sher mein chhupa hai ek pyara sa sandesh,

Holi ki shubhkamnaye, lekar aayi khushiyan besh.

Holi ke is rangin tyohar par, dil se dher saari shubhkamnayein,

Khushiyan barsein, rangon ka khel ho, har dil mein pyaar basayein.

ChatGPT can make mistakes. Consider checking important information.

मेगी खाने से क्या होता है

 

जब आप लोग खाते हैं, आपका शरीर उस पर कैसे रिएक्ट करता है। बस आपके फ्रेंड हो चुकी है। 2मिनट में नूडल्स बना कर खाना किसे पसंद नहीं होता। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपना समय बचाने के लिए दूध का पैकेट है और उसे 2 मिनट में बना कर खा भी जाते हैं। लेकिन क्या यह सही है? 

इंस्टेंट नूडल्स खाने से आपकी सेहत पर क्या असर पड़ता है? दोस्तों इस सवाल का जवाब जाने के लिए कई सारी लड़की के साथ में तो एक कैप्सूल के अंदर कैमरा फिट करके देखा गया। पेट में जाने के बाद क्या कर दिया और फिर उसमें से जो रिजल्ट सामने आए उसे सुनकर आप के भी रोंगटे खड़े हो जाएंगे। आज मैं आपको सब कुछ बताऊंगा। 

दोस्तों जब कभी भी हमें कुछ अच्छा खाने का मन होता है तो हम तुरंत अपनी मम्मी से नूडल्स बनाने के लिए कहते हैं और जैसे हम यह बात। है कि है कि है कि कि नूडल सेहत के लिए खराब है और इसी कैप्सूल जितने साइज के लिए डॉक्टर ब्रेंडन क्यों नहीं कैप्सूल तक पेट के कैमरे को पेट के अंदर डाला तक पेट के अंदर जाने के बाद किस तरह काम करती है और जब उन्होंने नतीजे देखें, 

तुम के भी होश उड़ गए। यहां आपको दो तस्वीरें दिखाई जा रही है। जय तरफ से और दूसरी तरफ नॉर्मल फूड हम देख सकते हैं। 2 घंटे बाद नार्मल फूड लगे, लेकिन नूडल 2 घंटे बाद भी पेट नूडल 2 घंटे बाद भी पेट में बड़ी हुई है। दोस्तों वाशिंगटन पोस्ट में पब्लिश की गई एक स्टडी में यह बताया जाता है कि भले ही नूडल्स काफी कन्वीनियंस डिलीशियस फूड आइटम है, लेकिन अगर आप उसमें ज्यादा मात्रा में खादी कई तरह की बीमारियों का कारण बन सकती है 

जैसे कि मेटाबोलिक सिंड्रोम जिसकी वजह से हार जीत जिसकी वजह से हार जीत हो जाती है। इसके अंदर अन हेल्थी सैचुरेटेड फैट भी मौजूद होता है। मुझे पार्टी में जाकर बहुत ही हो, गलत तरीके से याद करता है। इतना ज्यादा हमारे लिए बुरा है कि एक कटोरी इंस्टेंट नूडल्स उतना ही होता है। जितना दो कटोरी खिचड़ी और ठीक कटोरी तला दूध गर्म नूडल के अंदर क्या ले रही है। बहुत ज्यादा होती है। दूसरी तरफ से डांस करने में 

भी दिक्कत आती है। दोस्तों कई सारी रिसर्च में यह पाया गया है कि उसके अंदर साल्ट की मात्रा ज्यादा होती है जिसकी वजह से हमारी हड्डियां। लगती है साल 2014 में अमेरिकन जरनल में स्टडी पैकेज की गई थी जिसमें बताया जाता है कि हाई बैटरी सोडियम कंजप्शन बहुत ही ज्यादा खतरनाक है जिसकी वजह से लोगों की मौत के आंकड़े बढ़ते जा रहे हैं। यानी बेसिस पर ज्यादा सोडियम 

कंज्यूम करते हैं। ऐसे लोगों के डेट से ज्यादा हो जाते हैं और अभी तो रुक जाइए मोटापा और हाजिरी देने के अलावा भी कई तरीकों से हमारे लिए जानलेवा आप जैसे कि कैंसर को ही ले लीजिए। चाय पीने कैंसर सेल्स को एक्टिव करने का काम करता है। ठीक वैसे जैसे बाकी के प्रोसैस्ड फूड कर दें और जो तुम जिन लोगों को डायबिटीज है या ब्लड प्रेशर की शिकायत है ऐसे लोगों के लिए यह और भी घातक साबित हो। शादी के दौरान जब इंस्टेंट नूडल्स खाने वालों 

को और इसे ना खाने वालों को साथ में लाया गया तो जो लोग इन स्टैंडर्ड दिखाते हैं उनके बारे में प्रोटीन विटामिंस और कई सारे महत्त्व। जल की कमी होती है क्योंकि दोस्तों आप ही से मिली खाकर अपना पेट तो भर लेंगे लेकिन पार्टी को जो जरूरी न्यू ट्रेन चाहिए, वह कहां से लाएंगे। हमारी बॉडी तो जमीन भूतपूर्व मैग्नीशियम, आयरन जिंक जैसी चीजों की वजह से चलती है। इन सब की पर्याप्त मात्रा जब बॉडी में रहती है तो 

हम एक्टिव अरेना सेटिंग महसूस करते हैं। लेकिन जो भी सारी चीजें हमारी डाइट पर चली जाती है तो कुछ ही समय में इंसान बीमार होने लगता है। वालों के वालों के वालों के साथ साथ होता है जो जल्दबाजी में में से खा लेते हैं लेकिन? बताना पड़ता है एक तरफ से पूरी तरह से मैदे से बंद कर तैयार होता है जो हाथों में जाकर चिपक जाता है। हमारे इंटेस्टाइन में दिक्कत पैदा करता है जिसकी वजह से डाइजेशन सही से नहीं हो पाता 

और कुछ ही समय में लोगों को कॉन्स्टिपेशन की समस्या होने लगती है। कॉन्स्टिपेशन के साथ-साथ लोगों की ओवरऑल हेल्थ इफेक्ट होती है। वह सही से नींद नहीं लेकर डिप्रेशन और एंजायटी की समस्या हो जाती है और यह सब कुछ सिर्फ और सिर्फ इंस्टेंट नूडल्स खाने से होता है। बाकी आप लोगों ने इंस्टेंट नूडल्स में पाए जाने वाले सोडियम विडमेट जिसे हम आम भाषा में एमएसजी कहते हैं, 

उसके बारे में तो सुना ही होगा जो और भी ज्यादा खतरनाक है क्योंकि यह कैसी चीज है जिसे खाने से हमें उसे और ज्यादा खाने का मन करता है जिसकी वजह से मोटापा बढ़ता है, आप का टेस्ट खराब हो जाता है। फिर आपको कोई भी नॉर्मल चीज अच्छी नहीं लगती। इसी वजह से 

बाहर मिलने वाले चित्र में फूड प्रोडक्ट। जाता है जाता है जाता है है ताकि उसके स्वाद को बढ़ाया जा सके और लोग ज्यादा से ज्यादा उसे खाएं। ऐसे वजह से लोग जब कहीं बाहर का कुछ खाते हैं तो अपनी भूख से ज्यादा ही खा लेते हैं। क्यों क्यों नहीं पसंद आता है और ही चीज आज की जनरेशन को बर्बाद कर दी जा 

रही है। वरना पहले के समय में जब लोग घर का बना दी फूड खाते थे तूने कोई बीमारी दूर दूर तक छुप नहीं सकती थी। अब नूडल खाना बंद कर दें? जवाब है नहीं क्योंकि कोई भी चीज खाने बंद नहीं करनी चाहिए बल्कि अपने खाने के तरीके में बदलाव लाना चाहिए। सबसे पहले तो इस ए रेगुलर बेसिस पर कभी ना खाएं। हफ्ते में एक बार आप नूडल खा सकते हो। अच्छी तरह पका लें और उसमें सब ना डालें। थोड़ी बहुत 

है आपको कभी भी ज्यादा नूडल्स एक बार में नहीं खानी। जब कभी भी आप वीडियो दिखाएं हैं। उसे थोड़े से पैसों को लेकर खाएं ताकि आपको वह नुकसान ना पहुंचाएं और आप एक एक्टिव और हेल्दी लाइफ़स्टाइल बाकी अगर आपको कुछ भी इंसटैंटली बनाना आपको भूख लगी है तो आप वोट खा सकते हैं या फिर फ्रूट खा सकते हैं कि सारी चीजें आपको फायदा देंगे और आपको ज्यादा भी 

नहीं लगेगी। दोस्तों मेरा हमारी इस वीडियो ने आप की काफी मदद की होगी। बाकी आपके वीडियो के बारे में क्या कह रहे कमेंट में बताइए और इसी तरह देखने के लिए हमारे।

मोबाइल फोन हैक होता है तो क्या करें

आपका फोन भी चलते चलते रुक जाता है। क्या आपका फोन जरूरत से ज्यादा है करता है कि आपके मोबाइल फोन में बिना मतलब के एप्लीकेशन डाउनलोड है। 

अगर इनमें से कुछ भी आपके मोबाइल फोन में हो रहा है तो जरा पूजा यह सामान चुकी है। आपके मोबाइल फोन के हैंग होने के संकेत हो सकते हैं। जी हां, दोस्तों आज के समय में ऑनलाइन गेम बहुत तेजी से फैल रहे हैं जिसमें सबसे पहले हैकर मोबाइल फोन को हैक कर दें और फिर उसे न केवल आपकी जानकारी लेता है बल्कि आपका बैंक एकाउंट भी खाली कर देते हैं और आपको भी आपको भी बताने वाला हूं कि आप कैसे जान सकते हैं कि आपका फोन है कि हुआ है या नहीं। 

तो जैसे ही आपका मोबाइल फोन हैक होता है उसका सबसे बड़ा संकेत होता है बैटरी ड्रेनेज यानी कि आपकी बैटरी जरूरत से जल्दी खत्म कुछ ही घंटे चलने के।और आपका डाटा जरूरत से ज्यादा। क्योंकि जब कोई ऐप बैकग्राउंड में चल रहा होता है तो आपके फोन में कुछ ना कुछ कर रहा होता है जिसकी वजह से इंटरनेट इस्तेमाल होता है और आपका डाटा जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल होता रहता है। 

इसलिए जब आपको ऐसा लगे कि आपका डाटा बिना मतलब के खत्म हो जा रहा है और आप उसे यूज नहीं कर रहे तो सावधान हो जाइए। उसी के साथ दोस्तों अगर आपका फोन ओवरहेड हो रहा हूं। तू भी आपको समझ जाना चाहिए कि आपका फोन है को सकता है क्योंकि 

एमजब फोन है तो उधर दो बैकग्राउंड में चलने वाले ऐप लगातार फोन को हीट करते रहते हैं इसलिए आप! कर रहे नहीं कर रहे नहीं कर रहे हो और फिर भी आपका फोन भी सो रहा है तो यहां आपको ध्यान देने की जरूरत है। इसके अलावा दोस्तों अगर आपको 

अपने फोन में अनयूजुअल एक्टिविटीज होते हुए देखती है कि आपकी जीमेल या सोशल मीडिया हैंडल से कोई चीज शेयर की जा रही हो या कुछ भी ऐसा हो रहा है जो आपने नहीं किया तो यह भी फोन हैक होने के संकेत है। इसलिए लगा और जीमेल बगैरा 

चेक करते रहिए कि कहीं कोई गड़बड़ तो नहीं है और जो तो कई बार ऑफ हो जाता है कि लोगों का फोन चलते-चलते ऑफ हो जाती है या फिर एप्लीकेशन चलना बंद हो जाती है। इससे भी काफी खतरनाक होती है। वैसे तो बहुत पुराना हो गया है तो 

वह हैंग करता है या फिर फोन की रैम कम हो जाती है तब फोन हैंग करता है और चलते चलते बंद हो जाता है लेकिन अगर इस तरह की हरकत करता है और रीबूट हो जाता है या फिर स्विच ऑफ हो जाता है या प्लीकेशन चलने बंद हो जाती है तो आपको अपने फोन चेक करना चाहिए क्योंकि जो। डीजे में डीजे में 

डीजे में डीजे सबसे ज्यादा देखने को मिलती है इसके अलावा एक का बहुत ध्यान देने वाली चीज है क्योंकि जो फोन है वह होता है। उनमें अधिकतर नॉर्मल बिहेवियर देखने को मिलता है जैसे कि अपने आप ही किसी को कॉल लग जाएगी या फिर मैसेज 

वगैरा चला जाता है और आप समझ ही नहीं पाते हैं कि किस का कॉल आया या फिर किसको आपने कॉल किया इतने नहीं की स्क्रीन पर अचानक पर। यह पर यह पर यह क्या यह क्या किया कभी किसी चीज का हेड आ जाता है या फिर या फिर 

कोई चीज आपके मोबाइल में अचानक से खुल जाए जो अजीब लगे तो भी यह फोन के एक होने का संकेत देता है और दोस्तों जब आप अपने आप को चेक करते हैं तो उससे भी काफी कुछ पता चल सकता है क्योंकि अगर आपका फोन हैक हुआ है तो आपने किसी ने किसी लिंक पर क्लिक किया 

होगा। जाने अनजाने में उस लिंक के द्वारा आपके फोन में कोई एप्लीकेशन इंस्टॉल हुआ होगा जो लगातार आपके फोन का सारा डाटा चोरी कर लेता है और यह पूरा प्रोसेस कंटिन्यूज चलता रहता है। फोन में जरूर चेक करें कि कहीं कोई ऐसा एप तो नहीं है जिसे आपने इंस्टॉल नहीं किया और वह 

आपके फोन में मौजूद है और अगर ऐसा कुछ है तो उसे तुरंत अनइनस्टॉल कर दें क्योंकि इस तरह के एप्लीकेशन आपका डाटा चोरी करते हैं। इतना ही नहीं कोई भी आलतू फालतू ऐप को परमिशन लाओ ना करें क्योंकि उसी हैं जिसमें आपकी बैंक डिटेल्स। डीटेल्स भी डीटेल्स भी डीटेल्स भी शामिल शामिल होगी जिसमें शादी भी 

चीज है करके हाथ लग गई तो उसका बहुत गलत इस्तेमाल करके या तो आप को ब्लैकमेल करके पैसा मांगेगा या डायरेक्ट आपके बैंक अकाउंट से पैसा चोरी कर लेगा और अगर ऐसा कुछ हो रहा है तो उसका पता आप लगा सकते हैं। आपको कुछ ज्यादा नहीं करना बस अपनी गैलरी में जाना है और उसमें मौजूद सभी पिक्चर वीडियो को ध्यान से चेक करना है कि कहीं कोई ऐसी 

ड्यूटी अकाउंटेंट में तो मौजूद नहीं है। किया? किसी ने आपको भेजा नहीं और अपने आप आ गया क्योंकि जब है करते कोई फोन हैक करते हैं तो लगातार चीजें इधर उधर करते रहते हैं जिसकी वजह से गैलरी में कुछ ना कुछ छूट जाता है और अगर आप अपना फोन चेक करेंगे तो वह चीज 

आपको मिल जाएगी और ऐसे मिलती-जुलती कहानी कॉल लॉग के साथ भी है। अगर यहां भी आपको उल्टी-सीधी एक्टिविटी देखने को मिल रही है जो आपके द्वारा नहीं की। कभी आपको समझ जाना चाहिए कि मोबाइल फोन है

क हुआ है और दोस्तों जब ऐसा हो तो।