चाय पीने से क्या होता है उसका कारण क्या है

चाय पीने वाले लोग एक बार इस खबर को जरूर देखें, वरना पछताना पड़ेगा जो चाहे हम भारतीयों की जिंदगी का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा बन चुकी है। कुछ तो ऐसे भी लोग हैं जो बिना चाय भी अपने दिन की शुरुआत नहीं करते लगभग 90% लोग सुबह के नाश्ते लोग सुबह के नाश्ते से पहले चाय की चुस्की लेना नहीं भूलते और अगर आप भी उन्हीं में से एक है 

सबसे पहले चाय को लेकर जो लोगों की सबसे बड़ी गलतफहमी है। वही है कि यह भारतीय ड्रिंक है जबकि ऐसा कुछ भी नहीं है। चाय अंग्रेजों की देन है। जिस अंग्रेज भारत लेकर आए थे क्योंकि भारत में तो चाय की जरूरत ही नहीं है। इतनी गर्मी पड़ती है कि चाय जैसे ड्रिंक बेमतलब है ऊपर से दूध और चीनी वाली चाय तो और भी 

ज्यादा नुकसानदायक है। बस फर्क सिर्फ इतना है कि अगर आप किसी डॉक्टर के पास जाएंगे तो आपको सिगरेट शराब और तंबाकू गुटखा जैसी चीजों को छोड़ने के लिए कहेगा, लेकिन कभी भी चाय छोड़ने के लिए नहीं कहेगा क्योंकि वह खुद भी चाय का गुलाम है और अगर आप किसी अच्छे व्यक्ति के पास जाएंगे तो वह 

बात की नशीली चीजों को बाद में लेकिन चाय को पहले छोड़ने के लिए कहेगा। चाय का सेवन करने से शरीर में मौजूद कई तरह के उपाय पेमेंट नष्ट हो जाते हैं और इस महाराणा शक्ति भी दुर्बल हो जाती है। यह तो शुरुआत है। चाय के बुरे असर की कहानियां तो अभी शुरु है। मेरे दोस्त दोस्तों चाय में कैफीन मौजूद होता है जो कि शरीर में उर्जा भर देता है। 

इसलिए चाय पीकर लोग रिफ्रेशिंग फील करता है। लेकिन अगर चाय में दूध और चीनी मिला दी जाए तो उसके एंटी ऑक्सीडेंट खत्म हो जाते हैं जैसे कि। बताया वैज्ञानिकों द्वारा किए गए अध्ययन में पाया गया है कि जो लोग बहुत अधिक दूध वाली चाय पीते हैं, उन्हें थकान का ऐसा तो चाय नहीं दूध मिलाने से उसमें मौजूदा खत्म हो जाती है और अगर आपको चाय पीकर मछली आती है तो दोस्तों 

इसके अंदर ढेर सारा एसिड होता है जिसे खाली पेट सुबह पीने से डाइजेस्टिव जूस पर सीधा प्रभाव पड़े। कई लोगों को सुबह चाय पीनी अच्छी नहीं लगती क्योंकि सुबह सुबह चाय। अगर उल्टी जैसा एहसास होता है लेकिन फिर भी कुछ लोग हैं जो चाहे कितनी शौकीन है कि उल्टी जैसा महसूस होने के बावजूद से पीते हैं। अब कई लोग भी सोचते हैं। क्या काली चाय पत्ती फायदेमंद होती है तो हां यह बात सच है कि काली चाय के अंदर एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो हमें बीमारियों से बचाए रखने में मदद 

करते हैं। लेकिन अगर आप ज्यादा ब्लैक टी पीने लग जाएंगे तो याद के लिए काफी घातक साबित हो सकता है और इसका असर डायरेक्ट पर पड़ता है। वैसे तो आपने कहा वह जरूर सुनी होगी कि दुश्मन को भी खाली चाय नहीं देनी चाहिए कि चाय के साथ कुछ ना कुछ तो जरूर होना चाहिए। फिर चाहे वह बिस्किट हो या अन्य कोई क्योंकि अगर आप बिस्किट वगैरा के साथ चाय पीते हैं तो पेट 

द्वारा चाय बहुत ही अच्छी तरह पक जाती है। वहीं दूसरी तरफ चाय के साथ नमकीन मीठा खाने से शरीर को सोडियम प्राप्त होता है जिससे आंसर नहीं होता। इसलिए चाय के साथ कोई ना कोई चीज जरूर खाने चाहिए। आपको कभी भी। खाली पेट चाय नहीं पीनी चाहिए क्योंकि यह डायरेक्ट जाकर पीठ पर असर डालती है और एसिड की मात्रा बढ़ा देती है जिसकी वजह से एसिडिटी और गैस की समस्या हो जाती है। इतना ही नहीं 

अगर आप खाली बैठ कर चाय पिएंगे तो उसे अल्सर जैसी समस्या भी देखने को मिल सकती है और दोस्तों इतना ही नहीं। अध्ययन के अनुसार यह भी पता चला है कि अगर आप दो अलग अलग ब्रांड की चाय एक साथ मिलाकर देंगे तो उसका असर काफी तेज होगा और आपको ऐसा महसूस होगा कि आपको? होता टाइम होता टाइम होता टाइम होता है खासकर के गहरे रंग वाली चाय में आपके खाने में मौजूद आए। 

दोपहर में दोपहर में दोपहर में खाना खाना खाने के बाद चाहे 90 वरना इसकी वजह से आपको भारी परेशानी झेलनी पड़ सकती है। आपको चाय के साथ हमेशा हल्की-फुल्की चीज ही खाने पर चाय का सबसे ज्यादा खतरा तो तब होता है जब लोग इसकी अति जो देते हैं क्योंकि जो लोग दिनभर में चार से पांच कप चाय पीते हैं, उन्हें प्रोस्टेट कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। वही बात अध्ययन में शादी तो हो गई 

है कि दादा चाय पीना कैंसर को निमंत्रण देना है। हालांकि इसके पहले कई ऐसे भी शोध हुए हैं। जिस ने दावा किया जाता है कि चाय पीने से कैंसर का खतरा टल सकता है पर ऐसा बिना दूध और बिना चीनी वाली चाय के सेवन से होता है तो लेकिन अब यह बात कही जा रही है आप दिन भर में 5 कप चाय पीते हैं हैं 

तो कैंसर तो बढ़ाता ही है। साथ ही साथ इससे हड्डियां भी कमजोर होती है। अब यह तो आप जानते हैं कि 30 से ज्यादा उम्र के लोगों को अक्सर हड्डी की कमजोरी से जुड़ी समस्या होने ऐसा इसलिए होता है क्योंकि? और दूध हैं और दूध हैं और दूध पीने की हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए दूध की आवश्यकता पड़ती है क्योंकि दूध के अंदर कैल्शियम के साथ-साथ कई जरूरी पोषक तत्व पाए 

जाते हैं जो हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होते हैं और कुछ तो ऐसे महान लोग होते हैं, लेकिन ब्रिटिश मेडिकल जर्नल में छपे हुए नए अध्ययन के मुताबिक ज्यादा गर्म की नली या गले का। कैंसर होने का खतरा 8 गुना बढ़ जाता है। यह पहली बात तो आप चाय को बिल्कुल 

छोड़ दें क्योंकि हर तरह से आपके लिए नुकसानदायक है और अगर आप फिर भी चाय पीना चाहते हो तो दिन भर में एक या दो कप चाय पिए उसे ठंडा करके पिए ताकि जब आप चाहे को अपने गले से नीचे उतार रहे हैं तो आपके लिए खतरा साबित हो। प्लीज गरम चाय गले की डिशेस को नुकसान पहुंचा देती है। इसलिए आपको ज्यादा गर्म चाय का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए और ना ही चाहे वह बार-बार उबालना चाहिए क्योंकि बार-बार उबाल गई चाय जहर के समान